Selamat pagi ,
Disini kami membahas beberapa manfaat dari ubi ubian. Seperti kita ketahui bahwa di Indonesia ini beriklim tropis maka ubi ubian ini dapat tumbuh dengan suburnya atau gampang ditanam disini. Ubi ubian dapat kita jumpai disekitar kita ini banyak mengandung manfaatnya karena mengandung Karbohidrat,serat dan betakaroten. Karena mengandung 3 hal tersebut kita wajib konsumsi dengan cara menanam sendiri atau pun beli dipasar pasar.
Karena karbohidrat yang cukup tinggi membuat ubi ubian ini bisa dijadikan alternatif lain pengganti nasi yang banyak mengandung gula. Jadi ini ubian ini sangat dianjurkan untuk penderita penyakit gula seperti diabetes dan bagi yang belum terkena penyakit ini disarankan untuk mengkonsumsi ubi ubian guna pencegahan penyakit gula tersebut
Melalui makalah ini saya sebagai penulis menghimbau juga menggalakan agar kita mengkonsumsi makanan umbi umbian tersebut untuk hidup sehat.
No comments:
Post a Comment